Lunes

Cardio - Fitness

10:00 - 11:00

Cardio - Fitness

Lunes 10:00 - 11:00

Con nuestras clases de Aero box podrás entrenar tú técnica al ritmo de la música y de forma amena

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Zumba

17:00 - 18:00

Zumba

Lunes 17:00 - 18:00

Zumba es una disciplina de baile muy divertida que pueden practicar tanto hombres como mujeres. Incrementa tu energía, mejora la coordinación y condición física da bienestar al cuerpo, reduce la grasa de más el estrés y aumenta la autoestima

Martes

Adultos Mayores

11:00 - 12:00

Adultos Mayores

Martes 11:00 - 12:00

Ejercicios para Adulto Mayor. Personal & Trainer entrenamos y hacemos ejercicios para adultos mayores, porque este tipo de ejercicios es muy necesario para mejorar la calidad de vida de estas personas.

Adultos Mayores

18:00 - 19:00

Adultos Mayores

Martes 18:00 - 19:00

Miércoles

Cardio - Fitness

12:00 - 13:00

Cardio - Fitness

Miércoles 12:00 - 13:00

Con nuestras clases de Aero box podrás entrenar tú técnica al ritmo de la música y de forma amena

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